Thực phẩm tươi sống trong tủ lạnh cần được bảo quản như thế nào?

Thuy Trang 1 năm trước 166 lượt xem

Ngày nay, thời đại phát triển khiến cuộc sống của con người chúng ta cũng phải bận rộn hơn rất nhiều. Vì thế chúng ta cần phải luôn giữ cho mình một sức khỏe tốt để luôn khỏe mạnh làm việc !

Một trong những cách giữ sức khỏe tốt, việc ăn uống rất là quan trọng, vì không có thời gian nên có những người sẽ lưu trữ các thực phẩm tươi sống để trong tủ lạnh để tiện nấu nướng. Tuy nhiên, nếu không bảo quản thực phẩm tươi sống trong tủ lạnh đúng cách và hợp lý thì sẽ gây hại đến sức khỏe của chính bạn và gia đình bạn. ^^

Hãy cùng Việt Chef sẽ hướng dẫn bạn cách bảo quản thực phẩm tươi sống trong tủ lạnh giúp thực phẩm luôn tươi ngon và còn hãm lượng dinh dưỡng của thực phẩm phục vụ gia đình bạn nhé!

Điều thứ nhất : Về thời gian bảo quản thực phẩm tươi sống trong tủ lạnh.

Ngăn đông -18 độ C: tốt nhất dưới 3 tháng nhưng không quá 12 tháng.
Ngăn mát 2 – 4 độ C: từ 3-5 ngày

Điều thứ hai : Cách bảo quan thực phẩm tươi sống trong tủ lạnh.

Cá, thịt, tôm, cua, hải sản,.. cần phải rửa nước sạch và để ráo.
Nếu bạn mua nhiều có thể chia thành từng phần nhỏ tương ứng với một bữa ăn để tránh khỏi ra đông thừa. Nếu cần bạn có thể ướp thêm gia vị.
Sau đó, cần phải bọc với các loại túi zip hoặc các hộp đựng thực phẩm có nắp để tránh nhiễm khuẩn chéo trong tủ lạnh gây ra.
Cuối cùng là chúng ta cho thực phẩm vào tủ lạnh để bảo quản.
Việt Chef đã hướng dẫn bạn một số lưu ý cần bảo quản thực phẩm tươi sống trong tủ lạnh. Hãy luôn theo dõi Việt Chef để biết thêm những điều bổ ích trong căn bếp nhà mình nhé ^^ Chúc bạn và gia đình luôn có bữa ăn ngon miệng và lành mạnh từ những lưu ý nhỏ này ^^